Noord- en Zuid-Amerika

La Paz: de eerste dag rook naar benzine, diesel en gebakken eten

Danser met masker en geel-rood kostuum, omringd door kinderen in feestkleding in Bolivia
Danser met masker en geel-rood kostuum, omringd door kinderen in feestkleding in Bolivia

Past bij: Cultuur & Geschiedenis

In het kort

  • Laura deed de eerste twee dagen bewust rustig en merkte de hoogte vooral tijdens het lopen
  • Wat volgens haar hielp: niet meteen een normaal wandeltempo aanhouden
  • Haar hostel kostte ongeveer €20 tot €25 per bed per nacht

Mijn eerste indruk van La Paz was niet "mooi". Het was: druk. Bussen, taxi's, mensen, straatverkopers, uitlaatgassen en ergens tussendoor de geur van eten. Ik ben Laura (29, freelance grafisch ontwerper) en ik was in juni 2024 negen dagen alleen in Bolivia. Ik reis graag goedkoop, met een hostel als uitvalsbasis.

Ook lezen in Zuid-Amerika: Machu Picchu: waarom we om 04:30 uur naast ons bed stonden en Atacama: vijf minuten lopen is hier niet altijd vijf minuten.

Ik vond het heerlijk. Maar ik had de eerste middag wel hoofdpijn. Ik liep een heuvel op en na een paar minuten moest ik letterlijk langzamer lopen. Dat had ik niet verwacht.

De hoogte: mijn eerste twee dagen

Ik merkte de hoogte vooral tijdens het lopen. De eerste twee dagen deed ik daarom bewust rustig. Mijn routine was ongeveer: 's morgens ontbijt, rustig wandelen, koffie, terug naar het hostel en rust nemen. Pas later ging ik weer de stad in.

Ik dronk veel water en probeerde coca-thee. Wat volgens mij het meest hielp, was niet proberen om meteen een normaal wandeltempo aan te houden.

Wat ik deed

Ik deed een dagtrip naar Valle de la Luna en daarna een korte tocht in de omgeving van La Paz. Geen zware bergtocht.

Waar ik sliep

Ik verbleef in Wild Rover La Paz, voor ongeveer €20 tot €25 per nacht voor een bed, afhankelijk van het type kamer. Ik vond het sociaal en makkelijk om andere reizigers te ontmoeten. Het nadeel: 's nachts was het soms lawaaierig.

De kleine dingen

De leukste momenten waren eigenlijk de kleine dingen. Een markt waar ik geen idee had wat ik kocht. Een taxichauffeur die me drie keer uitlegde waar ik heen moest. Een vrouw die me iets liet proeven en vervolgens hard begon te lachen toen ik probeerde uit te leggen dat ik het lekker vond.

Wat het kostte

  • hostelbed: ongeveer €20 tot €25 per nacht
  • een lokale maaltijd: vaak maar een paar euro

De rekensom

Bij negen dagen en een bed van €20 tot €25 kom je voor de overnachtingen op ongeveer €160 tot €200 (8 nachten) of €180 tot €225 (9 nachten), afhankelijk van hoeveel nachten je precies boekt. Eten is daarbij een klein deel van het budget als je lokaal eet. Wie alleen reist en goedkoop wil blijven, betaalt vooral voor de slaapplaats en het vervoer.

Goed om te weten: hoogte en vervoer

La Paz ligt op ongeveer 3.600 meter, de luchthaven El Alto zelfs boven de 4.000 meter. Veel reizigers merken dat in de eerste dagen: hoofdpijn, kortademigheid, slecht slapen. Rust en water helpen. Bij ernstige klachten daal je af en zoek je medische hulp. Voor vervoer in de stad kun je bussen, taxi's en de kabelbaan (Teleférico) gebruiken; de kabelbanen zijn een makkelijke manier om steile heuvels over te steken. Neem geen coca-thee of -blaadjes mee naar Nederland: de invoer is in de regel verboden.

Een stad die je niet meteen begrijpt

La Paz is geen stad die je meteen begrijpt. Dat vond ik juist leuk. Kom je uit Peru of ga je richting Atacama? Plan dan rustdagen in voor de hoogte.

Op de kaart

Wild Rover La Paz, het hostel waar Laura sliep.

Bij het laden van de kaart maakt je browser verbinding met Google.

Veelgestelde vragen over La Paz

Wat is de beste reistijd voor La Paz?

Meestal mei tot oktober (droge tijd). Weer en drukte verschillen per jaar, dus controleer de verwachting vlak voor vertrek.

Hoe ga je om met de hoogte in La Paz?

Laura deed de eerste twee dagen bewust rustig: ontbijt, rustig wandelen, koffie, terug naar het hostel, rust en pas later weer de stad in. Ze dronk veel water en probeerde coca-thee.

Is het hostel Wild Rover geschikt om mensen te ontmoeten?

Laura vond het sociaal en makkelijk om andere reizigers te ontmoeten, maar het was 's nachts soms lawaaierig.

Kun je vanuit La Paz dagtrips doen?

Laura deed een dagtrip naar Valle de la Luna en een korte tocht in de omgeving van La Paz. Geen zware bergtocht.

Wat is het reisadvies voor Bolivia?

Het reisadvies kan snel veranderen. Raadpleeg vlak voor vertrek het reisadvies van de Nederlandse overheid op Nederlandwereldwijd.nl. Naar de reisadviezen.

Bronnen en verder lezen

Combineer met andere bestemmingen in Zuid-Amerika

Dit artikel is algemene reisinspiratie. Prijzen, openingstijden, visumregels en reisadviezen kunnen veranderen: controleer actuele informatie voordat je vertrekt.